ძველი ინგლისური დიეტა 5 დღიანია და ამ პერიოდში თქვენ 3-4 კილოგრამს დაიკლებთ. დიეტა დაბალკალორიულია და საკმაოდ რთული დასაცავია. მითითებები: 1) საუზმე: ჰერკულესი წყალზე, უშაქრო ჩაი. სადილი: ქათმის ბულიონი, უშაქრო ცაი. ვახშამი: ერთი ნაჭერი პური კარაქთან ერთად, უშაქრო ჩაი. 2) საუზმე: ჰერკულესი წყალზე, უშაქრო ჩაი. სადილი: 2 მოხარშული კვერცხი, უშაქრო ჩაი. ვახშამი: 2 ვაშლი, უშაქრო ჩაი. […]