თაფლის დიეტა შიმშილის გრძნობის მარტივად დასაკარგად

დიეტის მიზანი მდგომარეობს შიმშილის გრძნობის მარტივად დაკარგვაში. რადგან თაფლი დიდი ოდენობით გლუკოზის შემცველია.

მითითებები:

1) დღეში ორჯერ უნდა დალიოთ ჩაი თაფლთან ერთად.

2) იღებთ ერთ კოვზ თაფლს, ცოტ-ცოტას უკბეჩთ, და ჩაის ისე აყოლებთ.

თაფლი ჩაიში არ აურიოთ.

ინგრედიენტები:

– ჩაი
– თაფლი

984 ნახვა

კომენტარის დატოვება