ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20-25 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)

სალათის დიეტა 3-4 დღიანია ამ პერიოდში თქვენ 2.5-3 კილოგრამს დაიკლებთ


ჩვენი გვერდი:


სალათის დიეტა 3-4 დღიანია ამ პერიოდში თქვენ 2.5-3 კილოგრამს დაიკლებთ. ეცადეთ ეს დიეტა წელიწადის იმ დროს დაიცვათ როდესაც სალათაში შემავალი ბოსტნეულების სეზონი იქნება.

მითითებები:

1) დღის განმავლობაში 4-5 ჯერ იკვებეთ ბოსტნეულის სალათით. აკრძალულია ყველანაირი სანელებელი ან მაიონეზი.

2) მაქსიმალურად ეცადეთ რაც შეიძლება ცოტა მარილი გამოიყენოთ. უმჯობესია საერთოდ მარილის გარეშე მიირთვათ.

დღეში მიირთვით მინიმუმ 2 ლიტრი წყალი.

ინგრედიენტები:

სალათში შემავალი ბოსტნეულები

628 ნახვა

სალათის დიეტა 3-4 დღიანია ამ პერიოდში თქვენ 2.5-3 კილოგრამს დაიკლებთ

ავტორის შესახებ
- თუ გაქვთ რაიმე კითხვა ან გნებავთ რომ მიიღოთ ახალი დიეტების შესახებ ინფორმაცია შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში დიეტების სამყარო - დუკანის დიეტა ზოდიაქო - ჰოროსკოპი - ასტროლოგია


ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20-25 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)