ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20-25 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)

ყველის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში თქვენ 6-7 კგ დაიკლებთ


ჩვენი გვერდი:


ყველის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში თქვენ 6-7 კილოგრამს დაიკლებთ. დიეტა საკმაოდ მკაცრია თუმცა მზგავს დიეტებთან შედარებთ ნაკლებად შეგაწუხებთ შიმშილის გრძნობა.

მითითებები:

1) საუზმე: 100 გრამი ყველი, უშაქრო ჩაი.

2) ლანჩი: 1 ვაშლი.

3) სადილი: 1 მოხარშული კვერცხი, ერთი პომიდორი. 100 გრამი ყველი.

4) ვახშამი: 200 გრამი ხაჭო. 2 კიტრი.

5) ძილის წინ 1 ჭიქა თეთრი ღვინო.

ინგრედიენტები:

ყველი
ღვინო
კვერცხი
კიტრი
პომიდორი

382 ნახვა

ყველის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში თქვენ 6-7 კგ დაიკლებთ

ავტორის შესახებ
- თუ გაქვთ რაიმე კითხვა ან გნებავთ რომ მიიღოთ ახალი დიეტების შესახებ ინფორმაცია შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში დიეტების სამყარო - დუკანის დიეტა ზოდიაქო - ჰოროსკოპი - ასტროლოგია


ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20-25 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)