ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20-25 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)

თევზის დიეტა 8-10 დღიანია, ამ პერიოდში თქვენ 5-7 კგ – მდე დაიკლებთ


ჩვენი გვერდი:


თევზის დიეტა 8-10 დღიანია, ამ პერიოდში თქვენ 5-7 კილოგრამამდე დაიკლებთ. გარდა იმისა, რომ თევზი ძალიან სასარგებლოა თქვენი ორგანიზმისთვის, იგი ბევრისთვის საყვარელი საკვებიცაა. სწორდ მათთვისაა ეს დიეტა იდეალური.

მითითებები:

1) საუზმე: ერთი მოხარშული კვერცხი, ვაშლი, დაბალცხიმიანი იოგურტი და უშაქრო მწვანე ჩაი.

2) ლანჩი: 200 გრამი მოხარშული თევზი, 1 ჭიქა მინერალური წყალი.

3) სადილი: 200 გრამი მოხარშული თევზი, 150 გრამი ხაჭო, უშაქრო მწვანე ჩაი.

4) ვახშამი: 200 გრამი მოხარშული თევზი, ბოსტნეული, 150 გრამი ხაჭო, უშაქრო მწვანე ჩაი.

ინგრედიენტები:

იოგურტი
თევზი
ბოსტნეული
ჩაი
მინერალური წყალი

353 ნახვა

თევზის დიეტა 8-10 დღიანია, ამ პერიოდში თქვენ 5-7 კგ – მდე დაიკლებთ

ავტორის შესახებ
- თუ გაქვთ რაიმე კითხვა ან გნებავთ რომ მიიღოთ ახალი დიეტების შესახებ ინფორმაცია შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში დიეტების სამყარო - დუკანის დიეტა ზოდიაქო - ჰოროსკოპი - ასტროლოგია


ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20-25 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)