Загрузка...
ფეტვის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში თქვენ 3-4 კგ – მდე დაიკლებთ


ჩვენი გვერდი:


ფეტვის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში თქვენ 3-4 კილოგრამამდე დაიკლებთ. ფეტვის ფაფა სასარგებლოა, იგი სასვეა ვიტამინებით და მიკროელემენტებით.

მითითებები:

1) საუზმე: ერთი პორცია ფეტვის ფაფა, ერთი უცხიმო იოგურტი.

2) ლანჩი: ვაშლი ან ფორთოხალი.

3) სადილი: ერთი პორცია ფეტვის ფაფა, ბოსტნეულის წვნიანი და ბოსტნეულის სალათი.

4) ვახშამი: ერთი პორცია ფეტვის ფაფა, ერთი უცხიმო იოგურტი.

ინგრედიენტები:

ფეტვის ფაფა
ვაშლი
პორთოხალი
იოგურტი
წვნიანი
ბოსტნეული

465 ნახვა

ფეტვის დიეტა ერთ კვირიანია და ამ პერიოდში თქვენ 3-4 კგ – მდე დაიკლებთ

ავტორის შესახებ
- თუ გაქვთ რაიმე კითხვა ან გნებავთ რომ მიიღოთ ახალი დიეტების შესახებ ინფორმაცია შემოგვიერთდით სადისკუსიო ჯგუფში დიეტების სამყარო - დუკანის დიეტა ზოდიაქო - ჰოროსკოპი - ასტროლოგია


ყველაზე უსაფრთხო, ეფექტური და გემრიელი დიეტა! 💯😍💖
🍹 5 - 7კგ დაკლება (15 დღიანი კურსი) 🍹 10 - 12კგ დაკლება (20 დღიანი კურსი)
🍹 14-16კგ დაკლება (30 დღიანი კურსი) 🍹 22-25კგ დაკლება (40 დღიანი კურსი)